Wat ooit begon als een manier om onder alle omstandigheden innerlijke rust en evenwicht te creëren is in de loop der jaren een vast onderdeel geworden van mijn dagelijkse routine.
In 1982 besloot ik om mijn rechtenstudie af te maken en af te studeren en om dat tot een succes te maken vond ik het noodzakelijk om absolute focus te creëren. Ik zat nogal in mijn emoties waardoor ik geen toegang had tot mijn rationele vermogens.
Ik sprak daarover met een organisatiepsycholoog en die zei: “Ik zal je een eenvoudig trucje leren, zodat je altijd toegang hebt tot je rationele vermogens”.
Hij vertelde mij dat ik als ik achter mijn bureau zat of achter een studeertafel in de universiteitsbibliotheek ik mijn rechter been over mijn link been moest doen. Hij zei: “Dan ben je in je linker hersenhelft en heb je altijd toegang tot je rationele vermogens”.
De ratio is dat de hersenhelften kruislings geschakeld zijn met je lichaamshelften.
In die zelfde periode leerde ik de beginselen van Transcendente Meditatie ™. Ik ben dat vervolgens elke dag en nu al meer dan 40 jaar elke dag blijven gebruiken gedurende 20 minuten in de ochtend en vaak ook in de avond.
Het voordeel is dat ik opgeruimd aan mijn werk begin en dat invloeden van buitenaf veel minder vat op mij hebben.
Maharishi Mahesh Yogi was een Indiase natuurkundige die deze meditatievorm heeft ontwikkeld en hij heeft er ook uitgebreid wetenschappelijk onderzoek naar gedaan en laten doen wat de effecten er van zijn en die zijn velerlei. Zo zou TM o.a. het verouderingsproces vertragen.
De Beatles waren een van de eerste bekende personen uit de Westerse samenleving, die bij hem op bezoek gingen in de 60er jaren van de 20ste eeuw en dit gedachtegoed naar het Westen brachten.
Het heeft me mijn leven gegeven. Dat wil zeggen ik weet niet of ik als ik dat niet gedaan had ik afgestudeerd zou zijn, nu nog getrouwd was geweest, of ik nog gewerkt had, of dat ik nog geleefd had.
Het vak van advocaat is een geweldig vak waarbij ik mensen op dagelijkse basis tot steun ben, zo leuk dat ik het elke dag nog steeds met veel plezier beoefen. Tegelijkertijd kan het soms veel stress met zich mee brengen. Dat is dan vooral stress, die cliënten hebben en ook meebrengen.
Je kunt natuurlijk proberen dat niet tot je te laten doordringen, doch er vindt voortdurend overdracht en tegenoverdracht plaats in elke relatie. Ook ik ben daarvan niet vrij. Bovendien in de familiepraktijk en het gezondheidsrecht gaat het vaak om heftige emoties bij cliënten.
Het is zaak om in die situatie rustig te blijven, want de cliënt heeft niets aan een advocaat die net als de cliënt alle kanten op schiet. Het is immers niet mijn zaak, dus ik ben niet emotioneel betrokken.
De meest effectieve houding ook als professional is die van betrokkenheid, doch niet gehecht te zijn. Ik ben het oog in de storm, want daarmee dien ik mijn cliënt(e) het meest.